还有种情况因为冷了身体会产生相关保护系统所以热量就积累了本来冬天就不爱出门不爱逛所以虽然吃得少也会肥盛作鹏医生请别担心！ 患者能不担心吗体重一冬天没吃什么还是长体重主要跟身体机能的本能反应有关，冬天气温较低，身体的代谢需要脂肪提供能量，增加营养物质的吸收。在中医理论中，春生、夏长、秋收、冬藏，指的就是人体会
到了冬天，气温下降，人的肠胃供血量增多，增强了消化吸收功能，食欲大振，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。再加上气候寒冷，人体内还会积极地储存御寒的脂肪。身体摄其实有很多人冬天并没有吃太多，但是体重增加，分析认为，这种情况属于机体的本能反应，冬天需要储存脂肪，
冬天怎么控制体重？1、控制冬天饮食，勿过度摄入高热量以植物性食品为主即可。进食七分饱，不可多食。注意要坚决戒掉甜食、零食和宵夜。就是吃多了又不运动才会发胖，也可能因为运动第一，这是正常的生理反应，任何的减肥法都不能让体重一直下降，体重总是呈现下降上涨，波动下降。第二，由于生理周期荷尔蒙的影响，比如随着女性周期有一些荷尔蒙会波动像雌激素，还有血
患者在冬天容易出现体重上升的情况，这是由于冬天的天气较为寒冷，导致脂肪合成速度加快以及脂肪分解速度变慢，因此体重容易上升。其次，冬天比较冷，患者为了满足冬天比较寒冷一些，身体需要一定的能量来保护自身的情况，吃的比较多，一些运动少一些，就会出现体重上升的
冬天人体内部本身就会自然调整的。为了御寒，到了冬季本身就更易储存脂肪。而且，你觉得你冬天像夏天一样4、动一动，动两动冬天虽然冷不愿意出门，但是该动还得动！没事了饭后走一走，逛逛街或者小区广场
