但蛋白质的吸收率是三大营养素中最低的一个，吸收率约为92%。2.脂肪上面我们提到了动物性的脂肪消化率要优于植物性脂肪，但是到了吸收率环节的比拼时，反而是植物中油含量较高的不你好，成年人每天从膳食中摄入脂肪，最多不超过70克，摄入的脂肪过多容易导致身体出现肥胖的现象。成年人
许多临床操作证明，脂肪吸收率没有确切的数据，有些病人的吸收率在30%-50%之间，有些病人超过60%。当然，导致脂肪吸收率不同的主要原因与患者的个人体质有关，另外，也与患者所移植食物脂肪的吸收率指的是身体成分中，脂肪组织所占的比率。脂肪率可以通过专门的健康秤或者其他方法测量，从测量技术来看，主要是使用生物电阻法，测量脂肪率比单纯
吸收好的人是20％留在身体成为脂肪这种人不容易胖，吸收代谢差的人是80％留在身体当脂肪容易胖，人体对脂肪的吸收率为15%-25%。脂肪率过高，会使机体发生肥胖。是否发生肥胖，有一个简单的计算公式，
自体脂肪的吸收率大概在30%~70%左右，由于脂肪从人体的其他部位抽取出来之后，脂肪细胞在抽取的过程当中会出现一定的损伤，导致一些细胞出现坏死，然后再重新注射到患者的皮肤部不同的能量物质吸收率都不一样，不同的研究的数据也有差别。一般来说，混合膳食中碳水化合物的吸收率最高，为97-98%左右，脂肪约为95%,蛋白质最低，大约92%。看到这里，你是不是要开心的
人的料肉比应该不是这么算的吧另外蛋白质次之，脂肪是少量的，吸收率也是一样，人体对蛋白质需要的多，吸收的越多，
