1、吃多咸不掉秤吃多咸就会造成高血压，吃多咸就会喝水多，是因为身体处于干渴状态，咸的食物会储存大量水分，还会导致身体水肿，身体代谢不出去，脂肪包含水分也不易代谢。2、喝酒、好多女孩子来经期的时候总觉得不掉称，其实因为经期的时候会喝大量的水，水分在体内大量潴留就会引起体重增加也不会掉秤。健康的减肥是有利于减轻体重掉秤的，但
杜：长久不运动，突然运动后容易增加身体内“糖原”的数量（主要是肌糖原），而一克糖原又会携带三克水分子，才能被身体储存。从而导致身体储水量增加。所以，很久不运动的人，为了首先，大基数前期不适合剧烈运动，伤害承重关节。消耗1⃣️kg脂肪需要7000大卡左右，摄入和消耗差很
减肥遇到的问题：不掉秤的十大原因！01、近期心情不好，心烦气躁心情不好时，气血运行不畅，经络容易受阻，此时，体内热量和脂肪代谢不出去，就会造成涨秤或不掉称。02、饮食吃得过饱首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文今天12:48 发送无登录信息，或登录信息为空
一直不掉秤，有以下几种原因：1.减肥到达瓶颈期，这时体重没有下降的趋势，可以加强运动或者调整运动的方式。比如原来进行的是跑步、跳绳，现在就可以进行游泳、骑单车。2.减肥过2、吃太饱，不掉称因为吃太饱会给肠胃造成负担，就需要大量的血液，供给它帮助消化，使其他的地方代谢缓慢，吃进的热量无法完全代谢掉，聚在体内转变成脂肪。就会造成不掉称或涨称
