5、增强记忆力蛋白质粉中的卵磷脂含量丰富，能增强记忆力，对读书的孩子很有益，同时对于老年人可以防止老年痴呆症。二、蛋白质粉什么时候吃最好现在流行素食主简单了解后，我们来看看这15个有效的记忆技巧：1.说三遍这是我使用过的最简单的学习方法之一，当然，它也产生了一些很好的效果。养成一听到某事就说三遍的习惯
3、理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。4、过亲耐滴朋友们，本文所说的只是一个小技巧，公众号里还有很多记忆方法，有录音机背诵法、关键词法、网格记忆法，关注我的个人公众号“白诗诗”，然后回复“网格记忆”就可以看到了。另外，
首先是掌握记忆方法。记忆是有很多窍门的，大家可以掌握一些方法技巧，比如联想记忆、宫殿记忆等等，采用各种方式去记住要背的东西。还可以贴便利贴、写备忘录，以一，记忆宫殿学对自己有用的不如学兴趣，兴趣是最好的老师. 二，把要做的事情，用记忆宫殿强记，比如我要学医，藤蔓上爬下来了血医(地点桩子与记忆资料发生关系才能记牢，术与道也就是情感(
2. 关键词+理解记忆3. 创设情境4.边背边写5. 合书复述6. 反复巩固另外，背书时需要注意的8、形象化记忆研究表明，直接形象的材料比枯燥抽象的材料更容易记忆。形象记忆的技巧是借助于鲜明的形象进行丰富的想象和联想，使之达到增强记忆效果的作用。形象记忆，不仅要求把
拆字法就是把一个单词拆成两个或两个以上的部分进行记忆的*** .被拆出来的部分可以是完整的有内在联系几个单词；也可以是具有联想功能的几个字母组合.拆字拆得巧可以做到"望文生义"记忆的技巧很多，针对不同的内容，可以灵活运用不同的记忆技巧。比如分类记忆、特点记忆、谐音记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆、卡片记忆、笔记整理记忆等等。
