做耳眼口协调的训练，可以通过三位一体的集中方式，提高注意力； 多玩手脑并用的游戏，通过提高孩子的手脑协调，促进专注力； 还可以进行舒尔特方格，百宝箱等思维游戏，训练孩子转移性专舒尔特方格是世界上最经典、最科学的专注力训练方法，很多机构都用它来测试孩子的注意力水平。年幼的孩子也可以适当降低难度，变成九方格或者十六方格。随便在纸上写几行数字，打乱
培养孩子专注力主要有以下几种方法：1、父母陪伴，如安静陪伴在孩子身边，或者试着与孩子共同游戏，不仅能够培养孩子专注力，还可以赋予孩子安全感，增加亲子感情，确保孩子心理健康推荐6个专注力训练的小游戏，跟孩子一起在玩中找回专注力吧！1、带孩子看一些专门训练专注力的书一般来说，3岁幼儿能集中做事3到5分钟，在游戏的状态下，注意力可达20分钟，可见，游戏是
l 针对学龄前2-6岁的孩子，贴画是最简单、最有效提升孩子专注力的方式。贴画色彩艳丽、趣味性强、孩子喜欢，孩子在玩贴画的过程，其实就是实现手、眼、脑高度协调的过程，这个过程专注力需要时间的训练学习做事的良好习惯和兴趣对孩子注意力的发展非常重要br 现在的父母都希望孩子能专注学习上的马虎都和专注力有关学习不认真态度不好还弄得亲子也不好了br
2，舒尔特方格训练舒尔特方格，是目前最科学，最有效的专注力训练法。训练的方法是，在一张白纸上，画上5X5的正方形表格。将1~25的数字打乱，让孩子按照数字1~25的顺序依次指出数字方法九：买一些智力训练的书，每天坚持做练习。
∩﹏∩ 一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等
