∪▽∪ 自己榨的油不安全，自榨油的“烟点”较低，而油烟中含有有害物质，对眼睛和呼吸道有很强的刺激。所以从安全的角度来说，自己榨的油不如外面卖的精炼的油好。不同于工业上专业榨油，自榨三、自榨油应该怎么吃，才能避免危害？1、严格控制原料使用存放环境干燥、干净的新鲜原材料，严格挑选掉一些发霉的原料以及有豆腥味的大豆，发霉的原料含有黄曲
他们对色拉油的标准就是透明、无色、无味，可以直接吃。从生产来看，经过精炼工艺，色拉油各方面指标都如果不能控制自己榨花生油的质量，建议去正规的食用花生油。花生油在日常生活中也要适量吃，因为花生油中脂肪含量比较高，如果长期过量食用花生油，很容易增加肥胖、高血脂等疾
也不要长期吃自己的自榨油，最好自榨油和桶装油轮换着吃，或者不同的自榨油换着吃。总之，自榨油营养虽好，但也要懂得如何使用，将其健康隐患降到最低，这样才能吃得安心，为自己在农村可以自给自足，可以吃上自己榨的花生油。我们都觉得自己家榨的油是没问题的，而且还健康。但是有专家说是我们农村自家榨的油不能吃，对身体有害。事实是不是这样的？我觉得不能一
自己榨的食用油未经提炼不能食用的主要原因是自己榨的油，除了油之外，还有许多的杂质。虽然自己榨的油看上去确实是非常卫生和安全，但是对于农户来说，需要考虑的是保存的问题和无法去根据数据分析，自榨油在合法的前提下制作还是会有相当高的营养的价值的，因此，自榨油是可以吃的。对于专家“农村自榨油不能吃”这个言论，我们更应该用客观的态度来看。对于“不
农村自榨的油能不能吃其实专家的建议并不是没有道理，何况食用油是生活当中使用频率很高的食品，如果无法符合食品安全要求，那必然会对身体健康造成威胁，但是也你好，在家榨黄豆油可以直接吃。自己炸的油是很纯正，但是没有工厂工业化加工的更加科学和卫生，他们的
