还有另外一个原因，大家都知道，外国人煮饭习惯一般都是以面粉和肉类为主的，这样的饮食方式本来就容易饱肚子，如果桌上有米饭，想必也是吃不怎么下的。而且，外国人对米饭的烹饪方式也实际上一些外国人觉得吃中餐很快就饿了，还因为他们做了一件事，即：不吃中餐主食。对一些外国人而言，他们通常没有吃主食的习惯，所以他们在吃完西餐之后会不停的
他们可能是少食多餐吧，咱们吃馒头当然消化快了。人家是吃牛肉和面包奶油很多，这些食物里面都是高热量高脂肪的，所以感觉饿的慢。其实欧美人并不是不吃米饭的，西餐中也有各种焗饭是用大米作为基础烹饪的，只不过吃米饭的人不多，或者说他们不以大米为主食。简单的说，欧美人的饮食习惯[饮食习
因为不吃甜食。外国人吃奶酪芝士甜食简直胖的出奇了！如果说有些人硬是吃那种BROWN LONG GRAIN RICE,就跟人家吃黑面包一样，要么控制减肥控制饮食，要么就是有病，必需要要控糖。再说了，老外光吃牛肉就可以吃饱了，主食土豆和意面完全可口，
我们在影视作品中会经常看见，外国人喝喝酒基本都是“干拉”。二，喝酒不吃菜和主食的原因酒不论哪种都含有一定量的酒精，酒精本身具有麻醉的作用，喝酒之后会麻醉到胃的动力，而且也会因为西方及其重视早餐尤其是非常基督徒礼拜的时候早上会吃许多而中午不吃。中国人，越南人实际上是不重视
外国人吃米饭很少，但也同样会肥胖。因此，米饭并不是导致肥胖的主要原因，只要能够科学饮食，大家可以放心大胆吃。那么，怎样吃主食才最健康呢？最重要的就是选择合适的主食种类。美国人为什么不吃米饭美国人吃什么东西就要从一方水土和饮食文化来看，其实原因跟美国人为什么不吃鲤鱼有点相似。美国人的饮食习惯来源于欧洲，而欧洲人是以小麦为主食的，也就是面包
