冬天一般可以减肥。减肥的方法分为多种，需要选择适合自己的减肥方式，比如选择抽脂手术或者光纤溶脂，也可以通过穴位埋线减肥。长时间吃一些高热量食物可能会引起身体过度肥⭕️最近全国各地都已是深冬时节，冬日里裹成粽子，不方便运动不说，运动之后出汗也不舒服，一不小心还容易感冒。而且，天气寒冷代谢变慢，其实并不利于脂肪燃烧，听到这些是不是觉得自己躺着心安理得了
所以冬天易胖对减肥人来说是不可能的。2、冬天机体维持体温比其它季节消耗的能量更多。a,研究发现在16℃的环境中，人体的热量消耗比在22℃的环境下明显增多，每天可以增加300-350kC我们要想减肥成功，又简化成了只需要做一件事，就是保证每天摄入的热量小于消耗的热量即可。只要每天摄入
我之前也试过冬天减肥，是有效的。妮妮十天瘦十五斤2022-01-04 2 有去有回前期掉的快容易，最难是后期也要保持这个速度那才叫难！2022-12-12 赞月色怎么瘦的2022-11-03如果你夏天的时候总是不动呆在空调房里面，吃了就躺着，那么可以很肯定的告诉你，你并不会比冬天的时候瘦。相反的，如果冬天的时候，你能够坚持每天进行锻炼，你也是可以比夏天的时候还要
【冬天，是减肥的最好的季节】固然，冬天是很容易长肉的季节，主要是因为：外界气温降低，身体的“防御即使到了冬天也要持续保持减肥的战斗力只要做好了以下这四点90%的人都能够减肥成功停止盲目节食一说到要减肥，十有八九有人会说：我不吃了！但你不知道的是，节食或者断食减肥法最
