BTW,记得要配合手法按摩哦(见图) 3⃣️眼部拔筋棒：💰RMB 88 🌟拨筋穴位顺序如下：图3、4) 【睛明穴】上下滑动30次-开穴让眼部放松眉头【攒竹穴】由内向外，由内向外-缓解浮肿眉中眼部穴位按摩能很好的缓解眼睛疲劳问题，印堂穴、攒竹穴、太阳穴、鱼腰穴等是主要眼部穴位。使用正确的按摩手法不仅可以有效的缓解眼睛疲劳问题，而且能避免视力
一、眼睛疲劳怎么按摩图解
ˋ△ˊ 1、承泣穴：是一个重要的穴位，是胃经上的一个腧穴，对这个穴位进行刺激可以促进头部的血液供应，因此它对于缓解眼睛疲劳有着很大的帮助。对这个穴位按摩的时候，一般用双手食指的指腹按通常在日常适当的按摩睛明穴、太阳穴、印堂穴等，具有缓解眼部疲劳的效果，但是需要力道适中，避免用力过大。在日常一般由于工作原因，长时间的盯手机、电脑等，会导致眼部疲劳，
二、眼睛不舒服按摩哪里
眼睛不舒服，一般的按摩穴位大概在天应穴和四明穴以及睛明穴这个位置，进行按摩，大部分要按照中医理论的经络以及眶上神经和眶下神经的这个出入口来进行一个穴位首先，我们可以通过按摩眼眶的方式，来缓解眼部周围的压力。按摩眼眶有助于我们缓解眼睛疼痛，促进眼部周围血液循环。可以用试纸和中指在眼眶周围滑行按摩。当然，在按摩时为了避免因
三、眼睛不舒服按哪个地方可以缓解?
眼附属器能够使眼球转动并且保护眼球，视路和眼球完成视觉功能。患者在日常生活中若出现眼睛不舒服的症状，可以按摩一下太阳穴、睛明穴等地，可以有效地缓解患者的症状，与此同时内庭穴：按摩内庭穴具有清胃热、化积滞的作用，内庭穴与攒竹穴、太阳穴搭配具有清利头目的作用，可用于缓解目赤肿痛；曲池穴：曲池穴可清热和营、降逆活络，按摩曲池穴有助于明目；
