可见，吃甜品确实可以让心情变好，其实是心里和生理都起到相当的双重作用。当你心情烦躁、焦虑的时候，体内会缺乏B类维生素，适当的吃一些甜品，可以直接转化为糖，比如蛋糕、饼干、冰激据专家介绍，吃甜食后心情会变好与心理因素、生理因素均有关。首先，当人心情不好时，身体会容易缺乏营养物质。因为心情、情绪与大脑活力有着比较大的关系，越是心烦意乱、焦虑
详情请查看视频回答大脑以为让我们渴求获取更多脂肪和糖会对自己有好处。这就是它没有与时俱进了。大脑是进化的产物，而
吃东西本身就会产生一种快感，更是有研究表明，咀嚼食物有助于舒缓自身紧张的情绪；而且，当心情不好时，大脑就需要更多的血清素、多巴胺与肾上腺素，而甜食恰恰就能满足这一需求。因吃甜食心情变好的原因甜品有松弛神经作用心情不好的时候呢，做别的事情可以缓解压力，尤其吃甜食会刺激大脑神经，引起食欲，还会产生兴奋，你肯定就不会再忧郁了。网友果壳在帖
╯▽╰ 甜品有松弛神经作用心情不好的时候呢，做别的事情可以缓解压力，尤其吃甜食会刺激大脑神经，引起食欲，还会产生兴奋，你肯定就不会再忧郁了。网友果壳在帖子中说道，偷得浮生半日闲，抓紧一切时间享受，工作间隙遇到喜欢的店就进去坐坐，实践证明，甜品真的让人心情愉悦燃厚的草莓杯子蛋糕和双莓红丝绒，个人更喜欢红丝绒，也可能因为它比较小？杯子蛋糕
2、甜品很多人在心情不好的时候都喜欢吃东西，尤其是在吃了甜品后，心情会好了很多，所以甜品成了人们摆脱负面情绪的一种选择。很多人在生活中都会在吃了巧克力这通常是可能的。吃甜食后，大脑会分泌一种激素，使神经保持兴奋状态。同时，吃甜食也有安慰的作用。总的来说，吃甜食能让人快乐！为什么甜食会让人感觉好上一秒，
