⊙ω⊙ 二、大人积食的解决方法积食的患者在平时一定要多喝一些水，可以加速肠道的蠕动，而且能够很好调节酸碱平衡，有利于加速新陈代谢，而且还能够通过汗液或者是尿液排出身体中所堆通常成人出现积食时，可能出现消化不良等相关症状，常见缓解方式如下：1、生活方式改善：避免饮食过饱，适当使胃肠道相对放松，避
1、催吐：大人积食也可以用手刺激舌根部位刺激咽喉部位，加快胃内容物的呕吐，减少胃内容物的堆积，对于积食的症状能够起到减轻的作用。2、饮食调理：大人积食如果比较严重的情况1、饮食调理：大人轻微的积食一般可以多吃一些山楂、话梅或者酸枣类的食物，因为这些酸性食物有效的促进肠道的蠕动，增加食欲，可以尽快帮助食物消化掉，改善积食的症状，缓解腹部
ˋ▽ˊ 如果出现了积食的现象，选择使用穴位按摩，能够缓解身体不适的症状，对及时的治疗都有很好的效果，大人如果出现了积食的症状，选择使用胸部肌肉按摩的方法来进行调理，效果是比较好患者积食的症状可以通过催吐、按摩、运动等方式进行缓解。1、催吐：当患者出现积食时，可以进行催吐，把
