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脑供血不足最怕三种菜,脑供血不足每天抓手100下

ming
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三甲问诊(￥9.9) 咨询内科医生伊路养生说提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医血管堵塞，脑供血不足，最怕三种菜，你一、医生建议：如果脑供血不足，不妨常吃3种蔬菜，或可改善症状1、竹笋竹笋里面的营养元素是非常多的纤维素维生素，一旦被我们收入身体之后，能够有效的帮助肠胃更好的蠕动，能够帮助我

因此很多人都比较爱吃，比如油炸的鸡腿、薯条、鱼香茄子、地三鲜等等，脑供血不足的人一定要尽量避免这一类型的菜，甚至做菜都要少放点油，少吃点肥肉，更不用说是油炸食物了。1、芦笋一直以来芦笋都有蔬菜之王的称号，它的功效和作用很多，但注意是为了帮助有效的预防动脉硬化等情况的出现，对于血管健康有一定的保护作用。同时，它也能帮助防止出现高血压等情

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