这意味着在你闭眼躺着时大脑里有入睡期的波，你以为你闭眼没睡，其实你的大脑已经偷偷处在睡眠的阶段了。所以，这时候大脑还是能得到一定休息，恢复一下活力的。打个比喻，就跟电脑进入首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文明明就很困，一闭眼脑子就很清醒睡不着再熬下去都要影响身体健康了😞真的好想快点睡着，哎！
晚上闭着眼就是睡不着是睡眠障碍的症状，可能是以下原因所造成：1、慢性失眠症，如果患者长时间入睡困难，三个月以上就可诊断慢性失眠症，这类患者常常表现为无法入睡，有些病人躺闭着眼睛但是一直睡不着睡不着是失眠的一种状态，病人有可能是进入浅睡眠或根本没有睡眠，建议睡前放松心情，不喝咖啡，喝少量牛奶有助于睡眠，最重要的还是自己的身心调节。一天
晚上闭着眼通常是心理压力大、植物神经紊乱、白天睡眠过多等原因引发。患者可因工作、学习、疾病等压力造相信你有时候会遇到这样的情况：身体感觉有点疲倦有些累，但是躺在床上，就是一点睡意都没有，闭着眼睛逼迫自己快点
ˇ▂ˇ 晚上闭着眼就是睡不着是一种睡眠障碍，可能是以下原因所造成：1、慢性失眠症，如果患者长时间难以入睡或者经常醒来，三个月以上就可诊断慢性失眠症，有些病人躺在闭眼几小时都睡不着，可能是慢性失眠症导致的症状。如果患者长时间入睡困难，三个月以上就可诊断慢性失眠
