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闭眼很久无法入睡,失眠但一直闭眼能休息到吗

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闭眼几小时都睡不着一般是心理、生理等原因。1、心理因素:如果日常生活中出现情绪焦虑、情绪激动或持续精神紧张,很可能导致患者闭眼几个小时睡不着觉。这时候闭着眼睛一直无法入睡,可能是非疾病因素导致,如睡眠环境嘈杂、工作压力过大,或者睡前喝兴奋性饮品。也可能是疾病因素导致,如神经衰弱、身体不适。如果症状持续不缓解,建议及

15、每天都有三件事在挣扎:我晚上无法入睡,早晨无法起床,我后悔昨天睡得太晚。16、你是我穷极一生也没做完的一场梦,而我是你一念之间就刮过的那阵风。17、这这个主要是看看有睡眠障碍的,主要是表现为入睡困难的,需要注意有无压力过大的,有无慢性疾病的病史及

闭上眼睛几个小时都睡不着,考虑为睡眠的质量差、神经衰弱,植物神经功能紊乱所致的可能性大,也可能是身体出现了器质性病变方面的问题,身体不舒服影响了睡眠。所以出现了这方面闭眼很久都无法入睡算失眠吗请问有什么不舒服算建议调整心态,别刻意去想睡觉,越睡不着算建议转移一下注意力,听音乐,看杂志建议晚上锻炼,有注意睡眠可以口服安

闭上眼睛几个小时都睡不着,考虑为睡眠的质量差、神经衰弱,植物神经功能紊乱所致的可能性大,也可能是1、慢性失眠症,如果患者长时间入睡困难,三个月以上就可诊断慢性失眠症,这类患者常常表现为无法入睡,有些病人躺在床上甚至整晚都难以入睡。2、心理压力大,这类患者可因工作、

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