三人份的米饭要多少米，具体需要看三个人的饭量，如果是三个饭量比较小的女生，通常250克左右就足够，如果是三个饭量比较大的男生则需要500克左右。电饭煲都自带有量杯，一量杯通常是150那要看怎么吃这个米了，第一种是蒸大米饭吃，八两米也就是800克就够了，平时的那种饭碗，不用太满的两碗，再加三碗水这时候口感最好了，而且足够三个大人吃的了，要是
(＊?↓˙＊) 三个人煮饭一斤米左右就可以。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋三个人蒸米饭放多少米？ 按照成人的比例计算，三个人食用大概需要三杯半的大米。大米与水黄金比例为1:1.2,也可以用最直观的方法，大米在电饭锅里，倒入的水，把手食指放入锅里，不能超过第一节食指即可
4-8人可以选择5L，并且还有其他大容量的可供选择，这里我就不一一例举了。天门炮蒸竹编鳝天门蒸菜口味以清淡为主，常用甲鱼、鳝鱼、财鱼、鸡、鸭、海鲜为主要原料，以蒸“十大碗”的形式出现。各地主要菜肴略有变化，多宝镇、拖市镇、张港镇以“蒸笼格”独
按照成人的比例计算，三个人食用大概需要三杯半的大米。大米与水黄金比例为1:1.2,也可以用最直观的方法，大米在电饭锅里，倒入的水，把手食指放入锅里，不能超过第一节食指，即可蒸米饭三个人一般要250-500克米，具体需要看三个人的饭量，如果是三个饭量比较小的女生，一般250克左右就够了，如果是三个饭量比较大的男生则需要多煮一些。蒸米饭三个人要多少米电饭
以一般人的饭量看，三人一餐约800克米，煮米时水过米约2-4厘米一般来说首先要看你们3个人能吃多少饭，还有就是米怎第一步：其实真正的糙米饭比例是3:7,但是我家有宝宝所以我大米加的多了一点，如果你是减肥人士，想少吃点饭，那么就把糙米和米饭的比例换一下，少加一点大米。(注意不管你是不是正在减
