一个用来煮饭、煮粥、蒸粗粮包子热馒头等，一个用于炖煮、卤食、煲汤，尽量不要用明火灶台，能不开火三个菜一个汤，我们一个大人三个孩子，除了汤没喝完，其它的都消灭掉了。对了，还有米饭，米饭我特意加了一把燕麦米，给孩子们也吃点粗粮，打开锅盖的时候，孩子们说：哇，好香啊！
1、一个大人三个小孩煮多少米饭合适
ˇ﹏ˇ 而且还有带孩子的年轻人，一家三口。一个年轻的三口之家，一个月的伙食费不低于4500元。午餐会更丰盛。午餐一般会有肉和汤。菜肴的数量和种类将根据家庭的人口数量来决定。每道菜尽量三个人煮饭要多少米我的字典里没有不可能2021-08-28 好评回答三个人煮饭一斤米左右就可以。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,并含有丰富的B族维生素等。
2、一个大人三个小孩煮多少米饭吃
1. 锅内放入一汤勺油，待油热后爆香葱花，姜末2. 趁着油热，倒入陈醋，喜欢吃酸就多放点，不喜欢就少放点，炒几下3. 放入适量的水，盐，一点点糖，鸡精，油泼辣子（量看自己喜欢个人观点是这样的，三个大人，早餐的用周量应该是一斤米左右两个小孩儿的早餐用量应该是在二两米左右合计早餐煮粥应该在一斤二两米就足够了三个人差不多要用多
3、一个大人三个小孩煮多少米饭啊
＋△＋ 蒸米饭三个人一般要250-500克米，具体需要看三个人的饭量，如果是三个饭量比较小的女生，一般250克左右就够了，如果是三个饭量比较大的男生则需要多煮一些。蒸米饭三个人要多少米电饭两碗就够了，首先把米淘好，然后将米放入电饭堡，再把水倒入电饭堡里，用手掌张开放入电饭堡的水中
4、三个大人两个小孩煮多少饭
按照普通人的分量，一家三口大概煮六两米饭就可以了。以一般人的饭量看，三人一餐约800克米饭，由于煮米会膨胀增重，大概六两生米就可以了。按照普通人的习惯，一般关键看孩子，如果孩子处在青春期能吃的时候，你就按照成年男性的量给他就好，小盆友呢，可以和成年女性共凑一晚米的，当然略微多1/3碗的米也是可以的。你要看三个
