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黑米快速蒸烂的方法,吃黑米必知6大禁忌

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1、煮前先冷水浸泡至少3小时黑米淘洗干净,在冷水里浸泡至少3小时,因为黑米本身很难煮,所以多泡泡会好煮一些。泡时间长一点,使米身充分吸水膨胀,软化黑米,让其更易煮熟煮烂。一般生活食材:黑米300克、大米600克、中等粗细玉米碴子300克。文章插图厨具:电压力锅文章插图制作步骤1、300克黑米倒入一个大碗里,加入适量的水,不要用力搓黑米,用手轻轻晃动黑米。黑

╯▽╰ 1.煮之前先将黑米用冷水浸泡至少四小时,煮过黑米的朋友都知道,黑米本身就比较硬,所以煮之前先将黑米浸泡一段时间,让黑米吸水变软,黑米煮起来会更容易。2.煮黑米时减少水量并且不断黑米怎么煮容易烂,前一晚上将黑米淘洗干净放在冷水里浸泡,在清洗黑米的时候,一定要将黑米提前用冷水冲洗,泡时间长一点,可以使黑米本身充分吸水膨胀。浸泡过后

1、首先,把黑米淘洗干净,放入水中浸泡,让黑米充分吸收水分,使黑米粒更软,煮出来的黑米更香黏。最好是浸泡一夜,浸泡时间越长黑米越容易粘稠,营养也更容易溶解。2、其次,在锅中加入蒸黑米饭的做法:备用食材:黑米150克,白米150克,清水适量;制作过程:第一步,黑米和白米分别准备出需要的量,将黑米事先淘洗干净,然后重新加上干净的温水,浸泡1-2个小时的时

黑米容易煮烂的方法:1、将黑米清洗干净,用清水浸泡3个小时以上,或者泡一个晚上,就可以和普通大米煮的时间一样,黑米容易煮烂的方法:1,将黑米清洗干净,用清水浸泡3个小时以上,或者泡一个晚上,就可以和普通大米煮的时间一样,还容易煮烂。2,煮黑米时,用热水下锅,锅开后,转成小火,慢慢煮20分钟。

≥ω≤ 1、提前浸泡。黑米其米粒外部有一坚韧的种皮包裹,不易煮烂,一般煮粥或煮饭之前需要提前浸泡3小时左右,通过长时间煮黑米粥的时候,用热水熬煮能够大大缩短黑米的熬煮时间。热水可以更快的将黑米煮烂,而且在熬煮的过程中,我们需要注意用勺子适当的搅拌,防止粘锅。这样熬煮出来的黑米中更加粘稠软烂

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