山楂酸甜可口，开胃消食，一直受到很多女性的青睐，尤其是在怀孕早期，怀孕的妈妈更喜欢带一些，所以在这段时间会吃很多山楂。医学专家指出，山楂虽好，但孕妇不应多吃，其中含有的6 忌食久存的土豆土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。发芽或发青的土豆也不宜吃。7 忌吃木耳菜木耳菜性属寒凉，
∪０∪ 怀孕后总喜欢吃点有滋味的食物，比如咸菜、腊肉、豆瓣酱等，但孕期吃太咸的食物，不仅影响自身健康，还容易造成营养代谢性脱发，孕妈的头发变得枯黄了，没有色泽。而且还容易导致血压升高孕期过后胎儿和母体需要更多的营养，在饮食上尽量不要吃一些没有营养的食物。试着选择低钠，低糖的食物。烹调方法尽量选择蒸、炖、煮，而不是爆炒、煎炸、烤制的方式，这样很容易
⊙＾⊙ 怀孕期间吃辛辣刺激性的食物对胎儿发育不好。孕妇在饮食上没有太多禁忌，只要不吃生的、酒类食物、活血孕妇不宜吃螃蟹、甲，这些属于性寒食物，能够活血化瘀，容易导致滑胎。也不宜吃薏米，可以兴奋子宫，导致
一，容易上火的食物。什么食物上火呢？就是含有高热量的食物，如肥肉，火锅，水煮鱼等。由于怀孕了以后，女性本身就含有炎症，如果在吃了容易上火的食物，这很可能导致脸上出现妊娠斑怀孕不可以吃的食物1、生豆浆生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。2、罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，孕妇
