但对于糖尿病人来说，食物太蓬松、太好消化，对血糖的影响反而大。所以可少放一点酵母，口感较紧致的馒头、面包，可以适当降低食物的升糖指数，对控制血糖有好处。最后推荐2道需我这样做，我胃好了，你觉得你是对的，那就是对的哈努力赚钱： 也是😆😆😆 : 听博主的就行了，叫你别吃你就别吃，我老表行医多年，也劝告慢性胃炎患者不吃面包馒头类的，总不会有错。慢
发面馒头里面含的碱还可以中和一些胃酸，对胃酸很多的人来说吃馒头还是件好事。很多人觉得吃馒头不利于养胃主要是觉得馒头过硬不好消化吸收，这里建议可以将馒头胃不好的人可以吃馒头，但注意最好不吃隔夜的或是放置时间比较长的，吃的时候可以将馒头切成片在锅里面焙干成焦黄色，起到很好的保护胃黏膜的作用，还有这样的馒头容易消化，起到
馒头对胃有好处，馒头是小麦粉制作里面含有淀粉和蛋白质，含有多种维生素食物能补充身体营养，而且馒头属于发酵食物，不会刺激胃部。如果胃不好，平时在饮食上就需要注意少吃辛辣患有胃病的患者可以少量进食馒头，馒头中含有丰富的营养成分，100克当中的馒头富含40毫克的钙元素，适当吃一些馒头能够缓解身体的劳累，使大脑的压力有所释放，但不能大量的食用馒头否则
胃病患者吃馒头是有一定的好处的。馒头经过口腔充分咀嚼后，进入胃部可以有效中和胃酸，减轻胃酸对胃溃面的吃馒头对于胃病是有好处的。馒头在口腔内经过充分的咀嚼以后，混合着唾液中的淀粉酶以及消化酶进入胃里，可中和胃酸，减轻胃酸对于胃黏膜的刺激，能够减轻患者的疼痛症状。而且
