1、胃肠功能弱人群：包括婴儿和患有胃肠疾病的人群，都不适合吃核桃油，因为肠胃功能偏弱的人群吃核桃油以后，可能会加重肠胃道的负担，出现消化不良的症状，容易引起腹部胀满或者4.润肠通便，改善睡眠，俗话说，人要长寿肠要清。便秘会使体内毒素积聚，影响消化吸收功能和睡眠质量，进一步造成新陈代谢紊乱，严重危害人体健康，尤其对婴幼儿和老人非常不利。核
(＊?↓˙＊) 核桃油中含有大量的营养物质和脂肪，不建议肠胃功能紊乱服用，也不建议三高人群以及减肥人群过量服用。但是核桃油的好处也有很多，适量服用核桃油能够帮助促进大核桃油也存在危害，比如食用过量的核桃油会引起腹胀、腹泻。过长时间的加热核桃油导致核桃油变质，产生一种有害物质，危害自我身体健康，所以核桃油要避免长时间的受热。如果用
可以吃核桃油，但不能吃太多。核桃油容易氧化，所以保质期相对较短。氧化后的核桃油有很明显的怪味，1、胃肠功能差的人群，如婴儿及胃肠疾病患者，不宜食用核桃油，因为肠胃功能偏弱的人食用核桃油后，可能会加重肠胃道的负担，消化不良的表现，还会导致腹部胀满、食欲下降等不良症
吃核桃油的禁忌是要尽量避免过量的摄入，也不可以高温加热，这种油也不可以反复的使用。核桃油相对来说油脂含量并不是特别的高，但是里面也是含有一定热量和脂肪，如果在过量摄核桃油因为含有较多的不饱和脂肪酸，不稳定而且不耐高温，在高温下容易产生较多的自由基和一些致癌物质，核桃油就是采用核桃仁为原料，压榨而成的植物油。核桃油，性平、味甘，采用
