粥煮的时间长不会导致营养的流失。并且粥煮的时间长会使粥更加软香可口。粥的口感清香甜美,营养价值也高,食用容易消化吸收,特别适合老人孩子食用。在中国有熬粥过程中越久营养损失大。经过精细加工的白米,其本身的营养价值不高,主要提供大量淀粉(75%),少量
⊙▂⊙ 问题描述:熬了几个小时的粥还有营养吗医生回答(1) 林立让主治医师全科病情分析:通常来讲,是没有什么大问题的,能够担心。去喝前一天早晨熬好的粥,但是我们病情分析:粥煮的时间过长,是还有营养的,但是营养成分会流失一部分。熬粥长时间加热,会破坏其中的B族
指导意见:没有这种说法的、熬的时间越久营养成分越容易吸收的,口感也好,无需担心营养成分流失。通常情况下,炖三个小时粥还有营养。但由于炖煮的时间过长,营养物质流失较多,所以相对而言所含的营养比较少。炖粥时间过长会导致维生素,尤其是B族维生素流失,而对淀粉、矿物质
(1)小米粥营养胜过大米粥数倍,内含多种营养物质,常喝有助于睡眠,增加人们的精气神。(2)改善胃口和食欲,患有厌食症的人,常常来点会有明显的效果。小米属于地道的粗粮,用它营养流失应该不会比正常煮饭流失很多,焖烧杯只要通过物理保温来闷饭,把饭闷熟,口感上会不如正常煮饭吃
不是的,粥越秀越香,蛋白质还是在里面的,还是有营养的慢炖的稀饭肯定是有营养的,因为炖的时间越长,大米里面的营养物质全部会挥发出来,宝宝吃了对身体比较健康2019-12-18 洛梓熙我觉得如果想要用电炖锅来进行煮