按照成人的比例计算，三个人食用大概需要三杯半的大米。大米与水黄金比例为1:1.2，也可以用最直观的三人份的米饭要多少米，具体需要看三个人的饭量，如果是三个饭量比较小的女生，通常250克左右就足够，如果是三个饭量比较大的男生则需要500克左右。电饭煲都自带有量杯，一量杯通常是150
三个人煮饭一斤米左右就可以。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是用量杯一杯大概是2．5两米，普通的来米2杯大概是3碗饭。按照一个人吃一碗的话，一杯就是一碗饭的量，如果你想吃糯一点的话，按照3个人来说就放5杯水，如果就想吃干一点的话，就源放
最少也要放200克大米，水的量则大概在2200ml，这样一来，做出来的粥才能够满足三个人的饭量。请稍候你好，蒸米饭三个人一般要250-500克米，具体呢需要看三个人的饭量，如果是三个饭量比较小的女生，一般250克左右就够了，如果是三个饭量比较大的男生则需要
按照成人的比例计算，三个人食用大概需要三杯半的大米。大米与水黄金比例为1:1.2,常见的中长粳米和水的比例是1:1.2,短粳米的比例为1:1,而糙米和水的比例为1:2。煮粥是正常米蒸米饭三个人一般要250-500克米，具体需要看三个人的饭量，如果是三个饭量比较小的女生，一般250克左右就够了，如果是三个饭量比较大的男生则需要多煮一些。电饭煲
按照成人的比例计算，三个人食用大概需要三杯半的大米。大米与水黄金比例为1:1.2,也可以用最直观的方法，大米在电饭锅里，倒入的水，把手食指放入锅里，不能超过第一节食指，即可蒸米饭三个人一般要250-500克米，具体需要看三个人的饭量，如果是三个饭量比较小的女生，一般250克左右就够了，如果是三个饭量比较大的男生则需要多煮一些。蒸米饭三个人要多少米电饭
