一人份小米粥大概需要汤勺的3勺至4勺左右的米。国际标准的汤勺，一勺是15ml,大约有15克，一般情况下，一人份的小米粥大约需要50克左右的小米，盛装小米时，用汤勺舀出3至4勺小米即可。我知道一个人吃大米粥放多少米，我觉得可以用大米调配，大概选取两把左右大米就可以了，如果自己食量较小
一人份：小米50g,水两碗，、做粥一般水和大米的比例是4:1。白粥【煮粥技巧大公开】的做法1.首先把米淘洗干净，淘米的时候不要使劲揉搓大米，这样会使得营养流失7-1克就可以了。煮粥时米和水的含量要严格控制在1比4，这样做出来的粥既不会太稀，也不会太稠，口感适中。煮粥前将米浸泡，煮时要控制好火候，煮时不能用太大功率
亲，您好，很荣幸为您解答哦。😘您好，煮粥一个人吃抓几把米，对于一个人煮粥放多少米我认为你放一小把就好了，就是有小手抓一小把就行了，那么一点点的米饭就可以做一人份的粥的注意事项：一个人喝粥，下多少米和水呢，首先是要看自己喜欢喝稀一些的，还是喝黏稠一些的，我个人的
˙▽˙ 一人份：小米50g,水两碗，、做粥一般水和大米的比例是4:1。白粥【煮粥技巧大公开】的做法1.首先把米淘洗干净，淘米的时候不要使劲揉搓大米，这样会使得营养流失如果是女生，做一人份的粥要放70克的大米，如果是男生，做一人份的粥就需要放100-150克大米，如果要添加红枣、枸杞、黑米等食材，那就把大米的量酌情减少。粥是用
