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三个人吃多少克米饭,三个人一餐吃多少克米

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一般1-2人的可以选择2L、2-3人可以选择3L、3-6人可以选择4L、4-8人可以选择5L,并且还有其他大容三个人煮饭一斤米左右就可以。大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是

1、三个人吃多少克米饭合适

具体需要看三个人的饭量,如果是三个饭量比较小的女生,通常250克左右就足够,如果是三个饭量比较大的男生则需要500克左右。电饭煲都自带有量杯,一量杯通常是150蒸米饭三个人一般要250-500克米,具体需要看三个人的饭量,如果是三个饭量比较小的女生,一般250克左右就够了,如果是三个饭量比较大的男生则需要多煮一些。蒸米饭三个人要多少米电饭

2、三个人吃多少克米饭

三个人一碗米够吗以一般人的饭量看,三人一餐约800克米,煮米时水过米约2-4厘米一般来说首先要看你们3个人能吃多少饭,还有就是米怎么样,好点的米一碗米的话煮出二碗饭是没得问题的以一般人的饭量看,三人一餐约800克米,煮米时水过米约2-4厘米一般来说首先要看你们3个人能吃多少饭,还有就是米怎么样,好点的米一碗米的话煮出二碗饭是没得问题

3、三个人吃多少克米饭正常

那要看怎么吃这个米了,第一种是蒸大米饭吃,八两米也就是800克就够了,平时的那种饭碗,不用太满的两碗,再加三碗水这时候口感最好了,而且足够三个大人吃的了,要是蒸米饭三个人一般要250-500克米,具体需要看三个人的饭量,如果是三个饭量比较小的女生,一般250克左右就够了,如果是三个饭量比较大的男生则需要多煮一些。电饭煲都自带有量杯,一量杯3个人蒸米

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