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韩国明星的睡眠

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≥▽≤ 众所周知,身为艺人,表面上的风光无限,都是背后长期辛苦付出换来的。为了赶行程,睡眠不足对他们来说基本上是家常便饭的事儿此前,人间蜜桃姜丹尼尔出演综艺时,在短短15秒的游戏环韩国人平均一天睡眠时间是6小时48分钟,久坐7小时30分钟,图里还表示一周喝11.99次咖啡,吃10.76次辣白菜,以及一周1.64个苹果和1.2个橘子,还有一周1.14包方便面。前段时间,说韩国人

韩国的内卷化不是一般的严重,就连末端的9级公务员考试,录取率都只有2%左右。经历1997年金融危机以后,早在这档节目2016年2月12日播出辩论环节中,讨论到“年轻人该不该早睡”这个问题时,金韩一作为韩国代表讲出了自己朋友因为长期睡眠不足最后导致过劳猝死的例子。这几天因为雪莉去世

当然这只是韩国全年龄层的睡眠数据统计,要细化到韩国年轻人的睡眠水平,5个小时都嫌多了。不过比较神奇的一点是,别看韩国人睡眠时间短,全民平均预期寿命却提高到83.5岁,比我国还高澳大利亚床垫品牌考拉(Koala)去年进军韩国前曾做过一项调查,面向1058名韩国成年人的睡眠质量及睡眠习惯相关问卷结果显示,受访者周中、周末的日均睡眠时间分别为6小时42分钟、7小时

美国Jawbone公司也在几年前统计,韩国人睡眠倒数第二,普遍低于6小时。虽然日本人屡次夺冠,但他们的打盹文化更胜一筹,能够在各种条件下午睡。相比之下韩国人除要看行程安排的。一般在3~5小时,当然不是很红的明星睡的多点。像东方神起那样很红的明星就睡不了多长时间的。

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