因此，我认为自榨油确实不够安全，应该少吃。正规厂家生产的植物油才是相对安全的选择。许多人会反驳，那么为什么他们没有听到农村人说吃自榨的油会导致健康问题呢？健康与否跟很多因1、肉吃得多的人动物肉中本身就含有大量脂肪，经常吃肉的人，可适当吃富含多不饱和脂肪酸的油，如葵花籽油、玉米油、大豆油等。2、肉吃少的人肉吃得比较少的人，偶尔可用动物油烹饪，
认为农村自榨油不但不能吃而且还有害，主要的观点依据是认为，农村自榨油的时候，使用的原料没能经过机器的严格检测，有些油料子可能已经发霉虽然是少量的，但时候很难用肉眼发现，农村自榨油是许多农村的人喜欢吃的食用油，而这个食用油之所以不能吃，原因主要有几个方面，首先就是榨油的设备，有许多的农村的小作坊在自榨油的时候会不注意卫生，在榨完油之后不会对
由于自榨油中含有的杂质比较多，不容易去除，所以自榨油更容易发生变质，比如氧化酸败。因此，在榨油时可以根据家庭人数，少榨一点，勤榨油，缩短油的存放时间，最好随榨随吃，每至于有人表示农村自榨油不能吃，可能是因为他们觉得不太干净，这样的说法在网络上也产生了很大的争议。首先我们来了解一下农村的自榨油，就是指常见的花生油和菜籽油，通过物理压榨
目前人们抵触自榨油，说白了就是害怕油中的黄曲霉素，毕竟黄曲霉素是一级致癌物，吃多了对身体健康确实有影响。但是，对于自榨油的恶语相向确实也没有必要，我们来分析一下为什么自4、其中自榨油没有添加抗氧化剂，这就很容易导致油和空气接触后形成氧化变质，尽管把自榨油放进冰箱保存，但存放的时间也最好不要超过一周，否则很容易变质，产生有
?０? 再加上植物油本身就含有较多不饱和脂肪酸，更容易发生氧化变质，犹存在大量杂质情况下，变质的风险会随之增加，摄入体内之后会更加危险，。自榨油确实存在一定风险，建议大家购买食建议大家购买食用油，还是应该去专业场所不要贪图小便宜，虽然自榨油吃起来价格实惠，非常美味，但是未必是健康的，还是应该以自身健康为前提。这2种油，最好不要吃——反式脂肪酸
