ˋ＾ˊ〉-# 并持续15 分钟。这样的处理虽然不能「完全杀灭所有微生物」，但可以杀死饭菜中绝大部分微生物了。1、米饭加热一般2-3(纯米饭)或4-5(肉菜饭混合)分钟；2、蔬菜加热一般2-3分钟；3、肉类加热一般3-5分钟，若是加热带有食物煲的汤。个人建议还是尽量少的使用微波炉，如果不得不用，有以下
2、热汤，大火需要俩次中途搅拌一次1分钟3、热菜，大火1-2分钟左右也是足够了的基本上来说的话，我热菜需要热几分钟，热菜若上锅蒸需要热10-15分钟，需先用大火把水烧开，之后改用小火慢蒸即可；若炒菜通常需要3-8分钟；若是使用微波炉加热，则需要2-5分钟即可。需要注意，剩菜一定要彻底
1、一般都是三分钟，时间段可能热不透，时间过长可以会影响菜的营养。2、主食。热米饭如果用大火，一般一碗饭转2到3分钟即可，对了一定要盖盖子，这样热出来的米饭一般烤箱热菜时间上下火400度的话，大概2-5分钟就可以热好了。如果是上下火200度的话，时间可能就会稍长一些。电烤箱不同于微波炉，微波炉是粒子共振，而电烤箱是靠温度加热的，如果用电
热菜的时候，素菜一般热2-3分钟，肉类热3-4分钟。另外一些土豆、香肠等带皮的食物，要用牙签扎几个孔，避免压力过大造成其爆炸。三、微波炉常清洁尤其是在办公室使用的微波炉，多人长热菜隔水蒸10分钟左右就可以的，不建议蒸太久，蒸太久感觉不是很好的，蒸太久的话菜很容易变烂，
