橄榄油中最好的当然是特级初榨橄榄油，其次是优质初榨橄榄油、普通橄榄油，再次是精炼橄榄油。所以大家在购买时还是根据个人需求挑选，一、二级食用油因为油色浅，可以用来家常炒菜、胡姬花古法花生油让很多好清淡口味的朋友重新爱上了花生油的口感。为了缔造与众不同的香味，它选用青岛极品花生，采用传统工艺技术，融汇天承经典风味，以确保花生油的澄澈、醇香，
椰子油、核桃油属于健康等级最高的油，其次是紫苏籽油、茶花籽油、菜籽油，再次是花生油、稻米油，最后是在我们去超市买油的情况下，仓储货架上各种各样油也是美不胜收，令人目不暇接。这“商场油”中，其类型当然是许多的
●０● 3、橄榄油如果家里面有条件的话，选择橄榄油是最好的，橄榄油是公认的最好的食用油，他能降低胆固醇，降血脂以及预防各种疾病，一般人群皆可以食用。不过橄榄油比一般的油要贵很无论是哪种食用油，并没有更健康一说，根据自身情况选择才能发挥最大的健康价值。比如玉米油更适合发生心血管风险较大的老人食用；花生油更适合日常高温烹饪；橄榄油则更适合减肥
ˋ﹏ˊ 食用油哪种油最好1、大豆油大豆油就是用大豆制成的油。大豆油中的主要成分是脂肪酸、亚油酸，亚油酸能够有效降低胆固醇、预防小血管疾病，并且大豆油中还含有1、花生油：花生油是人们经常食用的一种油，它的不饱和脂肪酸含量非常丰富，而且还含有人体所需的多种维生素和微量元素。这些营养成分能够很好的帮助人们改善心脑血管的功能，也能够降低
⊙▽⊙ 橄榄油——最健康，最昂贵被公认为是世界上最好的食用油，能降血脂、降胆固醇、预防多种癌症，还有非常好的美容功效。它的优点在于单不饱和脂肪酸含量可达70%以上，青岛胡姬花花生油在过滤的生产工艺上，采用低温养晶，通过滤纸和滤布低温过滤，去除花生油中磷脂和非磷胶质、高熔点饱和脂等易析出的成分；同时，尽可能地保留了花生油的营养与香味，确保花生油澄
