ˇ△ˇ 如果没有刻意去减肥，那么肯定是不正常的，首先需要找一下体重减轻的原因。最常见的原因是生活饮食习惯发一个月内瘦了10斤一般是不正常的，可能是因为身体里营养不良或缺乏蛋白质造成的，若是减肥是一个月瘦了10斤也是不正常的，一般减肥一个月内体重会下降8斤左右。如果减肥过快，就
10天瘦10斤是做不到，但曾经逼迫过自己10天瘦了整整7斤！绝招就是不吃不喝、躺尸，最后误打误撞真胸也成C瘦成了A,穿衣服好看太多了。第二次就是近一个月，发现用大学的方法不行了，年纪大了开始不抗饿了，于是我就开始尝试吃饭但是会减脂的办法，初步目标是十斤，但是减去10斤体重，可
?▂? 1个月减肥10斤是否正常与减肥方式有一定关系。1个月减肥10斤，如果是通过科学方式进行减肥则属于正常现象。但如果没有刻意控制饮食、锻炼身体及日常生活没有改变，这种情况多属3.瘦下来的体重必须经过约5～7天才算数(看体质决定时间) 也就是说你要一个星期后外观才会看得出来有瘦例如你第5天瘦了三公斤必须到第12天外型才会看得出来有瘦三公斤4.基本上
一个月瘦了10斤不是正常现象。如果减肥的情况下，也不要一个月瘦得太快，这样会导致身体过度的虚弱，没有减肥一个月瘦10斤是不正常的。一般导致身体迅速消瘦的原因如下：1、热量摄入不足。2、下丘脑综合
一个月瘦10斤不正常。如果出现一个月瘦10斤，可能与疾病有关，比如内分泌代谢异常、肠道疾病、肿瘤等，建议及时到正规医院就诊，并做相关检查后对症治疗。1、内分泌代谢异常：比一个月内瘦十斤是比较正常的，如果没有应用任何的减肥情况，正常的生活状态下，瘦十斤是不正常的，
