这种就说明平时自己接触恐怖画面太频繁了，所以最关键的是要少看柯南这种带有恐怖元素的影视。其次，就是要学会在睡前放松下来。可以在睡觉前听一听轻音乐，比如舒你好，这个完全是一些心理作用，比如说你的确是遇到了一些东西，对你的印象比较深刻，这个时候你会反复的
从没看过也不敢看暴力血腥的书/电影，但是有时候脑子里就会不受控制出现一些关于自己/身边人的不好的想法，最近甚至会想到模糊的血腥画面，就是有时候发呆然后不受控制的就想到了，我好指导意见：你的情况考虑是供血不足或者神经衰弱引起的，建议服用复方丹参滴丸治疗。应尽量避免外界环境的
脑海里出现恐怖的场景和画面可能是焦虑症或者是抑郁症所造成的，也可能是精神疾病所引起的。在精神系统受到严重打击之后，就可能会造成各种各样的精神疾病，会导致幻听已经幻觉引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响，上述表现为入睡前幻觉。另
通常情况下，大脑里会有许多恐惧的想法，多考虑是精神压力过大造成的，也不排除是恐惧症、焦虑症等原因导致的，建议患者查明病因之后进行针对性的治疗。1、精神压力过大如果长血腥画面的现象，通常被称为强迫性思维（Obsessive-Compulsive Thinking），可能是一种焦虑障碍的表现，需要
天天脑袋总是有画面，而且嘴巴不由自主的说话，是一种恐惧的想象力、想象力，太丰富导致的。如果经常幻想，应该使用以下方法解决：1、应该学会关注当下，做好自己您好，您这是有被害妄想症啊，感觉有人拿着刀，还有过度的自责，过去的事情就让它过去，你怎么弥补也是
