小米粥里面可以放苹果。苹果对身体有很好的保健功效，总体来说，膳食纤维含量高。苹果小米粥可以起到安神定胃、健脾除烦的作用，对脾胃虚弱，头晕头痛，失眠多梦有改善作用。另外，苹果和米粥通常可以一起吃。苹果属于水果，其中含有一些营养成分，如碳水化合物、维生素A、维生素E、维生素B、维生素C和钙等。而米粥作为一种谷物，主要含有蛋白
大米粥放苹果的效果是不错的。苹果米粥具有养心、安神、美容、美容的功效，可以减轻压力，改善睡眠，改善米汤苹果泥的做法，米汤苹果泥怎么做请看步骤：1.苹果一个2.去皮切片，放入蒸锅蒸熟3.锅中放入适量的米加入水开始煮粥4.蒸熟的苹果5.倒入料理杯中6.在加入一汤勺米粥7.在加入一汤勺米汤8.放入料理机，
●＾● 病情分析：苹果是可以放在粥里煮的，放在粥里煮，可以制作苹果粥，苹果粥是比较利于消化的，并且还能够为身体补充一些维生素等营养，因为苹果中含有一些丰富的膳食纤维维生素，还有一般情况下，苹果和大米可以一起煮粥。苹果属于水果，其中含有部分营养成分，如碳水化合物、维生素A、维生素E、B族维生素、维生素C,和磷元素、钾元素、钙元素等，而大米作为一种
小米粥通常可以和苹果一起煮。小米和苹果营养丰富，一起煮粥不会产生对人体有害的物质，还能为身体补充营养。小米和苹果含有维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙和其他营养素，一指导意见：这个可以呀，大米可以搭配很多的食物，比如说苹果红枣枸杞都可以，苹果是属于平性的食物，红枣
