当脂肪进入身体时，储存在胆囊里的胆汁(肝脏生产胆汁),通过胆管流入小肠，胆汁乳化分解脂肪，大大增加脂肪的表面积，使其更容易消化。乳化过程胰腺分泌消化酶进入小肠，脂解酶进一步分消除体内多余脂肪，可通过运动控制饮食等方式促使脂肪转化为能量被消耗掉。也可以选择较快速方法吸脂手术，吸脂手术是消除脂肪最快速的方法，在术后主要保持良好的饮食习惯，不会
病情分析：饭后一般可以吃酸奶、大麦茶、芹菜等食物来阻止脂肪吸收。酸奶中含有乳酸菌，乳酸菌通常可以有效保护胃黏膜和肠道，也有助于肠胃蠕动，促进消化。大麦茶通常有促进胃液平时可以通过饮食调理，清淡饮食，规律饮食，多吃水果和蔬菜，多吃高营养、高蛋白、低脂肪、富含多种微量元素的食物，例如鱼、虾、蛋、奶、豆类制品等。药物可以服
可以多吃一些，还有草酸的食物，会降低吸收蛋白质和钙的能力，富含胶质纤维的食物会降低脂肪的吸收能力，在小肠的吸收过程中，脂肪的消化产物先由毛细淋巴管吸收，经淋巴循环进入血液循环，其他消化产物直接由毛细血管壁进入血液循环。2、三大妙招帮助你狂甩脂肪1、
过多摄入含有碳水化合物的食物将导致过多的糖分被代谢出来，从而让内脏脂肪囤积在腹腔。选择低卡高质的碳水化合物食材，三餐摄入的比例保持在5:3:2,这样才是更有抑制脂肪吸收最好的方式，就是通过管理一日三餐食材安排以及摄入量达到目的，多吃低热量类食物，对抑制脂肪的帮助最大，比如多吃像豆腐、绿豆芽、木瓜、绿叶蔬菜等
首先，我们要分清内脏脂肪、和皮下脂肪的区别。在我们腰、胳膊、腿上这些地方，可以戳到、捏到、感受此外，還有一些食材能幫助掃清內臟脂肪，也不要錯過哦。3: 运动必不可少每天25分钟快步走。快速走所消耗掉的内脏脂肪比慢走要多47%。但是快走的节奏很重要，要舒服地享受运动，
