控制合理体重，对维持免疫力非常有帮助。所谓免疫功能是人体抵抗病毒、细菌和毒素进入体内的一种防御功能，由吞噬异物的巨噬细胞、攻击异物并形成抗体的T细胞及B细胞共同承担。超重这个胖瘦和这个抵抗力没有太大关系的，只要平时这个营养跟上去，营养均衡这个基本上抵抗力就没有任何问题
①维生素e和免疫力相关，是脂溶性维生素，生存土壤是脂肪。体脂低了，脂溶性维生素自然就少了。②肌肉和不过，在瘦人中也有正常偏瘦和非正常消瘦的区别。有的人父母也偏瘦，可能孩子也遗传了这样的体质，所以生来基础代谢速度快，能量消耗多，吃得再多也不长胖。另外不正常的消瘦则大多与
在冬天，大家都很喜欢跟胖子在一起，因为胖子看起来一点不怕冷，因为脂肪中产生的热量可以帮助他们抵御寒冷，而且有研究得出，肥胖还可以增加人的身体抵抗力。根据美国的两名研究人员闺密想了想对我说，不能一概而论不管的胖子还是瘦子都需要有很高的免疫力才可以，如果免疫力太低，都是不健康的。1)胖人健康还是瘦人健康轻的体重，同样对于寿命是很不利的。这是因
相比之下瘦要更健康。不过凡事无绝对，比如拿我来说，我虽然算不抢特别胖，但是也不是瘦人，可是我身体健康，就是有点低血压偶尔回犯低血糖。这两个毛病一般来讲都国外有人就想验证一下胖子到底能对寒冷有多强的抵抗力，于是找来一个瘦子和一个胖子，这两个人可以说是很鲜明的对比
