缺少维生素B族、矿物质缺乏、情绪因素等都会导致总想吃甜食。总是想吃甜食的原因和解决办法：1.缺少维生素B族：缺乏时不能有效地将食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质转化为能老想吃甜食可能与缺乏维生素B有关。由于缺乏维生素B会导致体内的脂肪、蛋白质等不能及时转化成能量，从而引起人体细胞总是缺乏能量的状态，所以会表现为想吃甜食。如果以前没有
与焦虑情绪有关，很多女孩子焦虑的情况下会进食甜食，与大脑主管焦虑和主管进食的中枢处于同一水平有关系特别想吃甜食，临床上多见于缺乏某些维生素或微量元素所引起的症状，当患者缺乏维生素B族时或缺乏锌、铬
特别想吃甜食是营养缺乏、糖尿病、精神压力太大等，需要到医院检查，明确引起特别想吃甜食的具体原因，做针对性调理，才能有利于身体健康。1、营养缺乏：在平时生活中存在挑食或者对于喜欢吃甜食的小厨，每天吃馒头和咸菜简直是非常非常痛苦了，为了解救每天苏醒的味蕾，孟婆小厨可谓是每天清晨起来绞尽了脑汁，曾经尝试过煮鸡蛋搭配上煎饼，但是吃着吃着也就吃腻了
一直想吃甜食一般有以下原因：首先是营养物质缺乏所致，比如缺乏矿物质铬。机体摄入的糖分就无法正常代谢，出现总是想吃甜食的表现，先考虑到可能是过度节食造成。若处于减肥时期，为减少热量的摄入而过度节食，患者长期保持饥饿的状态，进而可能会增长其对甜食摄入的欲望。此外，营养缺
