平时克制一周来一次欺骗餐反正没有回到解放前越吃越瘦，不过前提平时一定要很克制不吃三餐外的知乎用户61V9g6 毫无影响，但是如果你之后顿顿暴食，那就有了。你的胃和你的心里承受偶尔吃坚果一般并不会长胖的，但是如果长此以往的吃，因为坚果中含有的热量是非常高的，含有的油脂成分
(^人^) 1月概括———我的催吐情况及不良影响———我暴食了哪些东西(糕点、红枣、香蕉片、坚果、干果)———目前我在做的努力———最后的总结与回顾。大家好！今天是2020年2月1日，一个新偶尔少量的吃坚果是不会发胖的，因为坚果富含有丰富的一些蛋白质，还有维生素，还能够预防一些高血压或者
⊙﹏⊙ 适量吃坚果不会发胖，而坚果中的确含有非常丰富的营养，并且可以说是零食中的首选。但坚果中的脂肪含量过病情分析：偶尔一次的暴饮暴食是不会引起肥胖的，但是对人身体是有损伤的，会对胃产生很大的不良的后果，容易出现急性胃炎胃粘膜损伤，如果是长期的暴饮暴食对身体的
⊙△⊙ 如果仅仅吃一袋每日坚果不会长胖，但如果每天都吃就有可能长胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗偶尔吃坚果不会长胖，但是在减肥期间尽量远离坚果。展开全文fetch('/get/tongji?t' + +new Date(), { method: 'POST', headers: {'Content-Type': 'application/x-www-form-
