脸上长肉原因是喜欢吃宵夜和咸食，喜欢吃宵夜和咸食的人通常会觉得他们有一张大脸，这是因为盐中的氯化1.脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方.面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。2.面部骨骼3.肌肉：面部咬肌发达，也是导致胖脸
●０● 胖脸原因一：面部浮肿血液和淋巴液循环不良，水分代谢能力便会减弱，使体内废水囤积，形成面部和眼皮浮肿饮食习惯不好，喜欢吃腌制、油炸食物，含盐量高，造成局部水肿，体现在脸上就是感觉发胖了。
假如每天吃高热量食物太多，脂肪堆积导致脸上肉多，或者长时间吃硬食物，导致咬肌肥大显得脸上肉多，需要做全身运动来增加脂肪消耗来瘦脸，也可以通过局部运动来缓一、脸上肉多的原因1.爱吃坚硬难嚼的食物脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起
