吃饭的话最多7-8两，最多1斤半就可以了。人体需要摄取多少碳水化合物与其总热量有关。2022-10-31简单点说，“每天只吃一个苹果，一个月可以瘦几斤”，这个问题不会有标准答案。你确定“每天吃一个
一个人一天大概吃1斤米。如果是生的大米，1斤米烹饪后你可能有2500克左右。成人每天大约一餐能吃800克的饭。当然一个人一天要吃多少米，这个不能一概而论，因为每首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文艳儿数学老师关注30斤大米吃多久02-24 这是一片荒地，点击评论100 发送
蔬菜类300-500g,其实蔬菜是最推荐吃的，每天最好吃到一斤的深色绿叶蔬菜，百利无一害。但是恰恰很多人做不到。而对于水果的认识也不够，上火了要吃水果败火，皮肤不好要吃水果补维生素，首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文蓝妹妹关注打卡20斤大米两个人能吃多久从11.21计算2022-11-20 共2 条评论登录查看更多评论立即登
人一天要吃多少斤大米？要是生米的话，人一天最好吃250克，煮熟以后可能有700克左右这要因人而异，一般来说，坐办公室的白领，一天0.5Kg;一般体力劳动者，0.75Kg;重体找农家大米10斤“一个健康的成年女性每天需要摄取1800～1900卡路里的热量，男性则需要1980～2340卡路里的热量。”
