完全辟谷只喝水减二十斤很容易的我大三的时候就尝试过这个方法，两周的时间体重从123斤瘦到105斤，两1公斤脂肪能分解供能7700大卡，普通人一天基础代谢热量是1500-2000大卡，三天不吃饭就相当于减少了4500-6000大卡。也就是说三天不吃饭能减少1-2斤脂肪，加上肠胃是
这个21天，我坚持过七天，前三天光喝水，轻了六斤，后面几天水果和菜开始吃了就控制不了了…然后我就失败了…我打算试试这个作者的一个星期，我是大基数，应该瘦的快一些。枫叶没必要绝2个星期只喝水瘦了30斤1、第一杯水6:30(排毒又养颜) 2、第二杯水8:30(体贴又健康) 3.30第三杯水11点(解乏又放松) 4.第四杯水12:50(减负又减肥) 5.第五杯水15
事实上，如果体重超过正常标准40斤，或者超过更多的范围，就有可能在相对较短的时间内减掉足够的体重。7天瘦40斤也不是完全不可能，还要看具体阶段和实际情况。通半个月单纯只喝水，可以瘦10-30斤不等，具体还需要根据自身的情况来判断，但一月只喝水不采用其他的
问题描述： 男，28岁) 我现在已经坚持了十天只喝水，现在我已经瘦了20斤，但是我也不知道这种东西能不能吃，坚持太久，就想知道十天只喝水，瘦了20斤是正常的吗？医生回答(1) 吕然后开始疯狂的减肥，第一天就从119.2到117.9斤，减重1.3斤。早在2015年10月，在一次访谈中，花花谈到了自己辟谷减肥的故事。为了演唱的效果，他尝试了辟谷。辟谷期间，他不吃饭，只喝水，
