不能吃花生的三类人1、心脑血管患者心脑血管患者的血液粘稠度本身就比较高，花生外面的一层红衣内含有很多甘油酯、甾醇酯等，容易使心血管病加重。中老年人本身就是心血管高发人群，花生油哪些人不能吃1、痛风患者痛风的人群要少吃花生油，因为尿酸是一种嘌呤代谢紊乱而引起的疾病，而花生油中含有大量的脂肪，容易影响尿酸代谢，从而加剧嘌呤代谢异常的情况，加重痛
胃溃疡、慢性胃炎和慢性肠炎患者。这些病人大多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，他们应该吃少量的食物此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。如果有肠胃疾病的话要注意了
3、烹调时不宜煮得太烂，以免营养损失。相克食物：西葫芦+芦笋：加重脾胃虚寒。西葫芦的吃法一、焖油焖西葫芦原料：西葫芦500 克，大葱15 克，大蒜(白皮)15 克，花生油40 3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者肠胃不好的人也最好不要经常食用花生油，尤其是患有一些肠胃病症的人，如果经常食用花生油，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化
白扒四宝、糖醋黄河鲤鱼、九转大肠、油爆双脆、扒原壳鲍鱼、油焖大虾、醋椒鱼、糟熘鱼片、温炝鳜鱼片、芫爆鱿鱼卷、木樨肉(木须肉)、清蒸加吉鱼、葱椒鱼、糖酱为什么现在很多人不吃涸和油了？这个问题首先是老百姓喜欢吃的调和油时与花生油相比认为花生油好吃，有香味感觉。那调和油，是金龙鱼生产调和油，按1 比1:I 比例搭配是符合
▉玉米油玉米油容易消化，人体吸收率达97%,不饱和脂肪酸含量达80%以上，味道清香，吃不惯菜籽油的人可以选择玉米油。▉花生油花生油中含有大量的磷酸、卵磷脂、维生素和天然多酚类花生油一般高油脂、高胆固醇血症患者不能食用。高油脂、高胆固醇血症患者，禁忌过多食用花生油，由于花生
