首先考虑睡眠不足，睡眠良好后可恢复，这种情况后面尽量保持充足睡眠，不要熬夜。另外是否有生活工作压力大头晕睡一觉就好了，有可能是睡眠不足，导致患者出现的头晕。患者如果有失眠，可能会起夜间睡眠时间过短，或者是睡眠质量下降，白天时可能会出现头晕，恶心，呕吐以及肢体无力的症状
＋ω＋ 头晕睡一觉就比较好，原因可能如下：1、考虑是脑神经功能障碍、神经衰弱、睡眠不足，导致患者出现头晕，头晕睡觉后症状缓解可能与身体的疲乏有关。头晕多与脑组织缺血、缺氧有关，机体在过度劳累、过度疲劳的情况下，可引起机体出现缺血、缺氧的表现。睡眠是缓解身体疲乏的有效方
≥▽≤ 头晕睡一觉就比较好的原因，说明头晕的原因是由于睡眠障碍引起。临床引起睡眠障碍的原因比较多，如生活压力大、高度紧张，工作要求完美，这些情况会导致交感神经兴奋，之后会引起头晕睡一觉就好了，可能是脑供血不足引起的。脑供血不足往往会引起头晕，头痛，恶心呕吐等临床症状。也
