短时记忆：保持时间在1分钟之内的记忆。长时记忆：信息经过充分和有深度的加工后，在头脑中长时间保留下来的记忆。二)按其内容可分为：形象记忆：对感知过的事物形象的记忆语义记忆很简单：复述、复述、复述、复述；10天后：复述、复述、复述；20 天后：复述、复述；一个月后：
＋▂＋ 遗忘曲线：德国心理学家艾宾浩斯提出遗忘的规律——先快后慢、先多后少遗忘曲线给我们的启示：遗忘的发展是不均衡的，在识记后的短时间内遗忘得比较快，比较多，以后保持量第一，记忆法则记忆的效果主要受两个因素的影响：主观因素(记忆记者的个人因素)和客观因素(记忆材料本身的因素)。一)记忆的目的和任务影响记忆的效果研究表明
≥ω≤ 一、艾宾浩斯遗忘规律艾宾浩斯是德国著名的心理学家，是第一个从心理学上对记忆进行系统实验的人。他对记忆研究的主要贡献之一就是对记忆的保持规律作了重要研第二节记忆规律及策略留言为何会失真？记忆——重构巴特利特是英国心理学家。他的研究揭示了在实验情境中社会因素对人记忆的影响，指出在回忆中，个体不是在简单地复制
˙▂˙ 总结一下，根据记忆的规律，我们可以从以下几方面来提高记忆力：一、提高注意力，专注是记忆的前提。二、组块记忆，扩大记忆的容量。三、精细复述，深度加工记忆材料。四、有效复习，抵抗@蔚旺晨13727611984: 记忆规律的内容是什么——心理学- : 我想你是问如何更好的记忆吧，在睡前一个小时记忆效果是很好的，一般在学习当中，我们可以通过预习，阅
