冬天由于气候的体征，减肥特别慢，为什么冬天减肥会比较慢呢？冬天减肥慢是由于冬天天气寒冷，人们常喜欢吃一些暖和的东西，包括食物也吃一些高热量高的食物，这样减冬天减肥为什么慢1 饮食和运动问题。冬天减肥比较慢的原因可能是因为摄入的热量比较多，摄入量大于消耗量从而减肥效率就比较慢了。因为冬天的时候，环境温
冬天不容易减肥主要是因为天气变冷后活动量下降，加上天气寒冷会导致食欲增加，导致机体能量摄入过多而消耗不足，进而出现体重难以下降的情况。因此，冬天想要减肥成功，必须从很多宝宝近来都反应，冬天我的减肥进入了瓶颈，前一段体重虽然下降得比较慢，好歹过一两个礼拜还是可以明显看到体重有小幅度的减轻，自从进入冬天开始，体重秤就像坏了一
一般情况下，冬天减肥体重很难下降可能是体内代谢变慢，也可能是摄入过多高热量的食物所致，具体内容如下：冬天温度低，容易造成毛细血管收缩，导致体内新陈代谢的速度减慢，体内脂冬天天气都是很寒冷的，所以很多人为了御寒需要多吃些食物，尤其是多吃些脂肪多糖分多的食物，能满足身体所需，这样就会导致肥胖，但是我们会发现冬天减肥比较慢，
冬季减肥得益于环境气温低，以运动为例，同样的运动量在寒冷空气中所消耗的热量比在温暖环境中多得多。脂肪在这时候被阻止或解决掉，一年减肥大功告成冬季对于减重来说，就是一个机因为冬天减肥慢，是因为你没有注意一些加强锻炼，并且天气比较短，可能锻炼得也比较少，可能是说这种情况
