包子(热量：227卡/100g) 1个(大)包子(猪肉馅)(100.0克)含有热量227大卡，需要健美操67.8分钟消耗完。包子的热量是比较高的，一百克干面粉含有344大卡热量，包子里的脂肪热量更高各种包子热量表：以下包子的热量计算均已100克食用量为标准，具体热量数据仅供参考：1、豆腐包：188大卡，如麻辣豆腐包，由于加了太多的调料和油，堪比肉包热量，可
各种包子的热量表格
●０● 现在包子的馅料实在太多了，感觉是万物皆可成包子为了方便，我们把包子大致分为三类：肉馅、素馅和甜馅常见的肉馅包子有：猪肉大葱、香菇鸡肉、牛肉馅常见的素馅包子有：香菇青菜、食堂包子热量合集来啦，图中热量为日常食堂正常一个包子热量的大小酸菜包子，每一百克169大卡，图中为80克135大卡。香菇青菜包子，每一百克141大卡，图中为80克113大卡。梅干菜
各种包子的热量表图片
肉包子(一个):250大卡水饺(十个):420大卡咖哩饺(一个):245大卡猪肉水饺(一个):40大卡蛋饼(一份):255大卡韭菜盒子(两个):260千卡春卷(100g):463大卡烧饼(100g):326大卡油条(由于不同包子的大小、种类等不完全相同，因此不能具体确定热量。通常来说，一个小的猪肉包子(25g)热量大约为56大卡，一个小的牛肉包子(25g)热量大约为54大卡，一个小的三鲜包子(2
包子热量大全
＋﹏＋ 各种包子热量表以下包子的热量计算均已100克食用量为标准，具体热量数据仅供参考： 1、豆腐包：188大卡，如麻辣豆腐包，由于加了太多的调料和油，堪比肉包热量，最全减肥食物热量表猪肉白菜馅)热量：218大卡(100克)玉米热量：106大卡(100克可食部分)馒头热量：221大卡(100克)面包热量：312大卡(100克)年糕热量：154大卡(100克)煎饼热量：336大卡(1
