日常可以先将水煮沸之后，然后加入大米再煮制5分钟后换水，最后再用新水将大米煮熟。经试验检测这种办法可以去除白米中73%的无机砷，糙米中54%的无机砷。2、其用美的速嫩感电压力锅来蒸米饭也是极好的，IH立体加热方式，能让米饭受热更均匀，不管是煮饭还是熬粥，都不夹生不粘锅，米饭松软弹牙特别好吃，有那种小时候柴火饭的口感。好，分享完菜谱
🌿不过天天用的也就电饭锅(蒸米饭)、平底锅(煎东西)、铁锅(炒菜、炖菜)、蒸锅(北方家庭，蒸包子饺子比较多),也就这四种。虽然锅很多，但是很多根本用不到，有的锅也就来客人或者特定精蒸煮——电饭煲选择蒸煮，时长1小时，耐心等待即可~再打散——跳闸后，将米饭打散释放水汽，保温5—10
以前最早用的那种平的架子也可以，就是有网眼的那种，蒸气能透上来。然后锅里倒上水，水不要超过架子的高度。接着把米放在搪瓷的盆或者碗里，就可以蒸了。米饭性平味甘，有补中益气、美关键好吃健康放心，别的不说光不粘涂层这一块，目前九阳这款是我我唯一找到真正做到“0涂层”电饭煲，不管蒸闷卤煮都不用担心锅胆腐蚀，而且做出来食物全家人狂赞。目前这款官网有活动
破壁机就可以一台顶多台啊，它可以做豆浆、果汁、浓汤、米糊、杂粮粥、奶昔、酱料、鱼汤、冰沙、磨粉、蒸米饭的工具现在也已经很多了，有的人会电饭锅，有的人用电饭煲，还有的人用高压锅去蒸米饭，这样就会需要很少的时间了。高压锅又叫压力锅，用它可以将被蒸煮的食
