＼ ＿ ／ 一、北芪当归炖乌鸡北芪当归炖乌鸡原料：北芪75克、当归片25克、红枣10颗、乌鸡一只、枸杞5克、姜5片、盐做法：1. 乌鸡洗净去除杂毛，可整鸡炖，也可切块；2. 取一个锅将乌鸡放入，电炖锅燕窝材料：燕窝、纯净水、银耳、雪蛤、冰糖做法：用纯净水将燕窝泡开，挑出杂质及细毛，银耳和雪蛤用清水浸透后与燕窝一起放入锅内，加入适量清水开大火煮沸，然后转小火炖
上火的人都最好不要喝，会对身体造成一定影响。
【做法】：茯苓、芡实、山药、莲子各20克，洗净泡水至少3小时以上（我一般是泡一夜）。浸泡的水要，倒入一起熬。
可以用电炖锅炖、高压锅煮，或用【冰糖红枣炖燕窝】能养阴生津，是适合全家在秋日共享的滋补甜品。冰糖红枣炖燕窝：红枣4 粒(洗净去核),燕窝4 克，冰糖8 克。做法：1.将浸发好的燕窝连水、红枣、冰糖，一
苏泊尔智能珐琅电炖锅TG40YC3A不仅炖出鲜嫩和可以炒出精华，5mm环形加厚凸纹锅底，导热均匀蓄热持久，烹饪时可以架空食材让食物立体受热，翻炒不糊底不粘锅。五段智能明火烹饪，根据珐琅1、将浸发好的燕窝连水、红枣、冰糖，一同倒入电炖盅内(水的分量以稍稍高于燕窝的表面为准); 2、慢炖3个小时，查看炖盅内的燕窝，如呈晶莹通透状，并发出蛋白清香，即大功告成。编辑总
ˋ﹏ˊ 苏泊尔电炖锅食谱推荐：1.红菜头胡萝卜玉米汤2.花生核桃猪尾汤3.蚝豉发菜咸猪骨粥4.牛骨罗宋汤5.独家栗子红薯淮山猪骨汤6.补气养神的高考餐7.羊棒骨萝卜汤苏泊尔电压力锅食谱一：当归炖鸭原料：鸭半只，当归三片，盐半勺做法：将鸭洗干净，跺块，放入锅内，加水10碗；放入当归，加热；开始排气后加微火15分钟；排气开盖，加入
