过了30岁容易长胖的原因有：生理因素、作息不规律、运动不足导致的。1.生理因素。一般情况下，人体在30岁身体就会处于下坡路，身体各个器官机能也会下降，代谢也会降低，自然也会那么为什么你一到30岁就明显发福了？主要就是这几个原因！1、生活越来越便利了有个网红在抖音中提到，80后的那一代人，不是在家煮饭就是出街吃饭。现在随着经济社会的发展，外卖订单
还好我是个体，不受上班时间限制，所以总能忙里偷闲～为什么30岁后容易发胖？1、运动不足30岁的女人由于生活琐事所困，加上对运动积极性的下降，很容易出现运动量不足的现象，这样自然就会容易发胖。2、代谢下降随着年龄的增长，
(1)代谢降低人到了30 岁以后，身体的代谢就会降低，人们常说25 岁以后身体就会进入一个转折，身体走下坡路，代谢降低、毒素容易堆积，就容易造成身体的肥胖！(2)进入早更很1、生理原因：过了30岁容易长胖，可能是生理原因引起的。其主要是因为患者在过了30岁之后，各个器官的机能开始下降，如心脏的机能、呼吸系统的机能，并且相应器官的代谢也会自然下
一般来说三十岁之后人体内新陈代谢就会慢慢的变的相对缓慢，新陈代谢缓慢以后体内的油脂等就不能像之前这种情况考虑是身体肥胖应该是由于平日里缺乏运动，造成的营养物质积累引起肥胖。只要每天养成运动半个小时
