有可能和平时的饮食方式有一定关系，早上醒来之后由于一晚上的消耗和没有进食物，这时候就会出现体重减轻的现象，而且在晚上睡觉之前通常是吃过晚餐的，而且摄入了一天的食物量就2.盐吃多了。盐的主要成分是氯化钠，身体摄入较多的盐之后，血液的渗透压会在一段时间中升高，形成水钠潴留，组织水肿，造成体重升高的假象。用这种方法减肥，实际上减的是水分，只要一吃
早晨比晚上轻四斤，是由于清晨还没有进餐。每人每天的体重存在大约1-3千克的波动，都属于正常状态，因为每人每天的进食量、大便次数、排尿量是不等的，每天进食的食物也是不一定早上测量的时候体重是比较低的，因为早晨起来是处于空腹的状态，没有摄入任何的食物，在睡觉的过程当中也不断的在消耗，所以属于整天当中体重最低的状态。在晚上的时候测量体重是
＞▂＜ 因为身体水分、食物残渣等因素的影响，体重的测量结果是有一定波动的，这和脂肪没有太大的关系，人也不可能在一天内就长4-5斤的脂肪。一天内的三餐进食、排泄，都会对身体造成变化，吃早上由于是处于一个空腹的状态，而且早上我们会上厕所，所以可能体重就会比较轻，而到了晚上之后是由于吃
如果晚上的体重比早上的体重增加了四斤，可能是你摄入的食物过多或者喝水过多。如果晚上的体重比早上的体重减少了四斤，可能是你喝水比较少，或者采取了控制饮食的措施。也有可新陈代谢稍微慢了，加上重了十斤，有所注意，吃还是吃，不过基本告别夜宵了ps:我为什么一直觉得体重差非常正常呢，因为我刚开始健身时，带我的教练也特别能吃，前后两个私教都是一顿饭，饭
可能跟摄入的食物过多或者是喝水过多，如果晚上的体重比早上的体重减少了4斤，可能是喝水比较少或采取可能是人体在晚上进入睡眠的情况下，体内还是会进行一些新陈代谢和大量的水分蒸发现象，导致体内有一部分
