钙离子，适量的吃一些起酥油可以有效地为身体提供能量，还可以促进食欲、促进肠道内消化液的分泌。起酥油吃多了，脂肪会囤积在体内，可能会导致心血管疾病。起酥油内含反式脂肪酸，这种脂肪酸不会被人体
ˋ＾ˊ〉-# 还有说到印度人大多因为动脉粥样硬化现象或许因为食用过多的酥油造成，但我总觉得，世界上油脂那样多种，为什么不能运动去改善这些问题呢？吃好油、用好油，不要一种油用到底，你指导意见：有好处。常吃酥油能健脑：含钙，钙是脑代谢不可缺少的重要物质。提高免疫力：铜等矿物质形式
新疆人吃饭，酥油也可以加上糌粑做成糌粑团团(以青稞磨成粉为原料，经炒熟后，以酥油为粘合剂制作而成的),还能抹在饼子上直接咬着吃。图片来源http://xz-ly/news/2585.html 当功效：1 酥油里富含中链脂肪酸，可以肝脏直接吸收，补充能量又可以燃烧其他类脂肪，长期吃酥油可以预防肥胖。2 酥油里含有“丁酸”，是一种短链脂肪酸，珍贵的丁酸是植物油里不具备的，对
所不可缺少的一种微量营养素，我们吃酥油可以对血液、中枢神经和免疫系统的健康都有好处，还可以利用吃酥油的方法来帮助我们促进头发、皮肤的健康，对于我们的骨骼组织还有脑子吃酥油对身体来说是没有害处的，因为这是一种纯天然的食物，吃了酥油有以下几种好处：1、酥油抗炎症黄油中的主要脂肪酸被称为丁酸，因为它是首先在黄油中发现的
