小米中含有多种维生素、氨基酸和碳水化合物，营养价值较高。食材用料：3人份小米：80g 清水：1100ml 米水参考比例：煮粥小米和清水的比例1:14 可根据个人对稀稠的喜好可适量增减水量一人份要放多少小米并没有严格的食用量要求，根据自身的食量决定即可，一般情况下，100克的小米可以熬出4大碗粘稠的小米粥，如果食量较小的话，一般用30-50克左右的小米即可，也就
4个小时之后，我们来看一下泡的米，可以看到米已经被泡发到原来的两倍，水的颜色变成了深紫色，这是用手搅拌搅拌，再把脏水到出去，再次加入清水洗一遍，把里面的黑米白米搅拌洗干净，就可建议两人食用小米粥可以放80-100克左右的小米，一般100克的小米可以熬出4大碗粘稠的小米粥，如果担心两人食用的小米粥太多太少，可以根据实际情况增减，粥稠也可以
ˇ０ˇ 最近一直在煮，比例1：4还是很稠，1：10看看，水多能煮掉小米粥放多少水和多少小米小米粥一般熬多少分钟昨天去超市买了些小米，想着今早起来煮粥喝，但是以前只煮过大米粥，这小米粥煮的话要放多少水多少小米呢？一、小米粥放多少水和
三碗粥要放多少米呢，正常情况下就是放一碗米就可以了，有的喜欢吃清淡一点的，就可以少放一点米，三个人小米粥放几碗米半碗米在100至150克左右。煮小米粥放多少米是根据人头数而定的，一般而言，一次100克小米可以熬出四大碗粘稠的小米粥。锅内按米水1:15左
?＾? 答，三口人小米粥多少米，三碗水半碗米可以熬粥。我家三口人三碗水，放绿豆花生豆各一把，小米半勺这样会稠一点小米粥。如果你喜欢喝稠一点小米粥就多放小米，如答案是小米粥煮两碗6碗水。因为米和水的比例是一碗小米三碗水。这样煮出来的小米粥又粘又好吃。我们可以变小。在米粥中放入适量的食用面碱。这样煮出来的粥面糊比较多。以上仅为个
