?▂? 如果一个人吃一碗的话，一杯是一碗饭的量，按照一个米量杯大概是2.5两米的说法，普通的米2杯大概是3碗饭。一个人如果想吃糯一点的话，放2杯水，如果想吃干一点的话，就放1杯水。一个人煮多如果是体力消耗过大，可能会吃两碗。但也不会超过3碗，所以一个人的饭量大概是在一两到二两之间。
正常饭量，一量杯足够。通常电饭煲自带的160ml的量杯可以做出两碗饭，若饭量比较大，可依据个人的饭量适量添加。煮米时，水和米的比例最好是1.2:1,这样煮出来的饭软硬才适中。米饭是一般情况下，120ml量杯米能满足一个人的饭量。一般的电饭煲自带的量杯都是160毫升的，可以做出两碗饭。如果一个人是
一般电饭煲带的量杯（160ml）可以做出两碗饭，你可根据你们的饭量决定放多少米，水和米的比例是1.2：1，也可以用手指量，水和食指的第一关节平齐，也就是一指看你加水量。不是看多少米。举例，60克大米加1.5倍的水。就是60+90约等于150克米饭(煮到过程水分会有蒸发)。那如果加水量少些，加80克水或者70克水。煮出来的米
两个人吃多少米量杯》的解答。1.正常饭量，一量杯足够。2.通常电饭煲自带的160ml的量杯可以做出两碗饭，若饭量比较大，可依据个人的饭量适量添加。3.煮米时，水和米的比例最好是2:1120ml量杯的米大概1-2个人吃，通常160ml的米就是两个人分量的饭了，但是如果两个人饭量都比较小，那么120ml量杯的米够两个人吃了，如果饭量较大，那么120ml就是一个人吃的量。煮饭的注意
1/2量杯(1/2 Cup)=125ml 而对于现在很红的日本食谱来说，大部分的一杯都是指200ml,比上面的量杯要小，亲们需要注意哦：日式一杯(1 cup)=200ml 日式1/2杯(1/2 cup)=100ml 至于量勺上常一个人的量就是120ml米，水比米高出一丢丢，水170ml左右这款小电饭煲内胆是陶瓷釉的，闷出来的米饭都是在底部聚拢，不会糊底。很适合独居或者在宿舍用哦~ #家用好物#高颜值小家电#
